ゆるゆる子育て日記

かかりつけのお医者さんに
２週間おきに通う、こっちのばあちゃん。


２ヶ月に１度の血液検査の結果を
聞いてくる日は、あからさまに
元気がない。
この間なんか、特に悩んでいたので何と言われたのか聞くと

『若い人達とは違うんだけん
ご飯にふりかけかけて
おかずはほんの１口、２口で十分！』
と言われたらしい。


食事を作るのはわたしの仕事。

一応ばあちゃんを中心に献立を立てるので
毎日煮物を１品、必ず作る。

あとおかずを２品、サラダと食後のデザート。


お年寄りにいいものは、子供にもいいはずと思っているので
これでいいと思っていたのに…


どうも果物で糖分を摂ってるみたいだし
お肉なんかも摂りすぎ…
魚も栄養がありすぎる、と注意されたみたい(ρ_-)


毎回毎回、血液検査の報告を聞くのは
わたしも緊張するのだ


まいった表情をすると
『気にせんで今まで通りでいいよ』
と義母さんとばあちゃんは言うが…

体重３２キロのばあちゃんの身体のわりには食べ過ぎなのかな？



わたしの実家のばあちゃんに
この話しをすると
『あたしゃ、好きなモン食べて
死ねればそれでよか！！』
…それも困る

まだまだ長生きしてもらわなん(；´・`)


ふりかけご飯は実際１週間続かなかった。


ばあちゃんの自慢は８４歳にして、骨密度？骨の状態は９８％で
最近の若い人よりも良好らしい★
それもこれも、バランスよく食事してるからだと思うけど
栄養は取りすぎなんだ…

なんか矛盾してるみたいで
わからない┓(￣∇￣;)┏